Deelname Strong Viking Wij van BASIC TRAINING zijn officieel partner van de Strong Viking run! Via onderstaande kortings code SVP238 krijg je 5 euro korting op je ticket. Zorg dat als je inschrijft je dit vermeldt. Uiteraard volgen er weer een aantal gerichte trainingen richting dit event Lees hieronder meer over de run en wat […]
CONTINUE READINGObstacle runs Gedurende afgelopen jaren zijn wij als basic-training toch stiekem al een ervaren club geworden voor wat betreft obstacle runs. Wat begon als een individuele run tijdens de eerste mudmasters op 6 oktober 2012 met maar 4.000 deelnemers in Haarlemmermeer en daarmee werd voor het eerst de obstacle running als nieuwe sport bij ons […]
CONTINUE READINGObstacles De afgelopen jaren heb ik aan verschillende hardloop wedstrijden meegedaan. Erg leuk vooral het buiten bezig zijn na een dag op kantoor. Toen hoorde ik van obstacle runs en mud runs. Nou niets voor mij dacht ik! Vrijwillig door de modder kruipen en over enge hoge dingen klimmen, dat doe ik niet. Modder ! […]
CONTINUE READINGTrain anders eens mee met ons, ik doe Bootcamp. Er was eens…. een moment dat je bedenkt ik moet toch iets aan die overtollige kilo’s en die slechte conditie doen. Diverse keren de sportschool geprobeerd, maar dat is toch niets voor mij. Ondanks dat ik iedere zaterdag (coachend) langs het hockeyveld te vinden ben […]
CONTINUE READINGObstacle race training Voor een Obstacle race zoals Mudmasters, Vikingrun, Stromloop of een Strongmenloop zijn onze Bootcamp training zeker voldoende om op meer kracht op te bouwen voor het nemen van hindernissen. Ook is het een pre om zelf richting het aantal km’s aan te trainen zodat je niet onvoorbereidt aan de start verschijnt. Juist […]
CONTINUE READINGGeslaagde Ropa Trailrun voor het goede doel. (Bron; de StadGrorinchem.nl) De organisatie van de Ropa trailrun op zondag 8 maart kijkt terug op een geslaagd evenement. Ongeveer 30 enthousiaste mensen renden mee door het Lingebos waarbij ze modder, blubber, struiken en water overwonnen. Het parcours begon aan de westzijde van het Lingebos, liep kriskras door […]
CONTINUE READINGTrail run goede doel In samen werking met Team Phoenix Gorinchem organiseren wij een trailrun voor het goede doel. De trailrun zal plaatsvinden in recreatiegebied Het Lingebos. We lopen met zijn allen over de gezellige bospaadjes en zullen her en der wat hindernissen nemen. Het Lingebos heeft ook poelen, sloten en een zwemvijver en hier […]
CONTINUE READINGBootcamp Voordeel bon Gorinchem 100% Lokaal is een uniek initiatief met als doel lokale ondernemers uit Gorinchem in contact te brengen met klanten uit Gorinchem. Bedrijven uit Gorinchem hebben diverse leuke acties en voordelen voor de klanten uit Gorinchem. Ga bij uw lokale ondernemer langs voor voordeelbonnen uit Gorinchem! De insteek van 100% lokaal is […]
CONTINUE READINGHelweek Heb jij goede voornemens voor volgend jaar? Minder achter je bureau zitten? Flink wat kilo’s afvallen? Stoppen met roken? Gezonder eten? Meer sporten? Gaan voor die promotie? Een betere werk-privé balans creëren? Meer focus op de dingen die er echt toe doen? Een eigen onderneming starten? Beter samenwerken met je team? Of iets heel […]
CONTINUE READINGDe rest van de week in de sportschool Ok.. we gaan ons opgeven voor Mud Masters. Dat was begin van dit jaar het idee op mijn werk. Maar ja. Dan wil ik er wel voor gaan trainen…. Via de site Mud Masters ben ik aan Basic Training gekomen, om bij mij in de buurt te […]
CONTINUE READING