New Year’s Run Training In samenwerking met de organisatie van de New Year’s Run Organiseerd BASIC-TRANING 2 pre training met de focus op verschillende soorten hardloop trainingen. Op 3 & 17 December gaan we ons focussen op de run dmv oefeningen maar vooral ook hardlopen. Via onderstaande events kan je de verdere details lezen. […]
CONTINUE READINGTrail run BASIC-TRAINING organiseert vaak een Trail run door de polder. Doe mee en lees hieronder wat we precies gaan doen. Wat is trailrunning? Trail running wil eigenlijk zeggen rennen door de natuur waar bij je heuvels, watertjes en off-road wegen juist gebruikt om over te verplaatsten. Genieten van de natuur en de […]
CONTINUE READINGHier kan geen sportschool tegenop !! Hieronder volgt een recensie van Bertus over onze Bootcamp trainingen in gorinchem. Een maand of vier geleden ben ik begonnen, eerst twee proeflessen en als oud sporter krijg het virus je langzaam te pakken. Het is wel een ietsje pietsje anders dan de Ying en Yang van yoga, niet […]
CONTINUE READINGDe 1e ervaringen Bootcamp in Gorinchem. Inmiddels ruim 2 maanden onderweg, twee à drie keer per week. Gestart met bootcamp vanuit het feit ik op zoek was naar een manier van fitness, waarbij ik meer afwisseling kon vinden dan binnen de sportschool. na een periode van niet-sporten was ik er ontzettend aan toe. Getipt […]
CONTINUE READINGDe sfeer, afwisseling & opzoeken van je grenzen Na meer dan anderhalf jaar vonden wij het wel eens tijd om de leden te vragen wat ze van de trainingen vonden. Hieronder een recensie van Janno. Hoi! Ik ben Janno, 24 jaar. 2 maanden geleden ben ik voor het eerst naar een Bootcamp les van […]
CONTINUE READINGRopa Bootcamp hardlopen voor het goede doel! Aart heeft ons gevraagd mee te willen doen aan een inzamelingsactie voor de Ropa run. Uiteraard willen we hieraan meedoen en gaan ons dan ook hiervoor maximaal inzetten! De Bootcamp training die we zaterdag gaan geven is vooral gericht op hardlopen aangezien er voor de Ropa veel moet […]
CONTINUE READINGBreak out run Korting Wil jij mee doen met dit event? Schrijf je in met onderstaande kortingscode! K021093 Samen met een aantal leden zijn wij bezig met het opwerken naar obstacle run zoals MUDMASTERS, STRONGMENRUN. BASIC TRAINING zorgt dat je fit wordt voor deze runs. Kracht-uithoudingsvermogen is een onderdeel waar we veel op trainen dit […]
CONTINUE READINGSTORMLOOP ZANDVOORT Op 12 april 2014 zijn er een aantal leden die meedoen met de stormloop in zandvoort. Het is een obstacle Run die plaats vindt op Circuit Park Zandvoort dat is gelegen in heuvelachtig duingebied aan de Noord-Hollandse kust. De stormbaan loopt dwars door het Circuit Park heen, waardoor er afwisselend over asfalt, door […]
CONTINUE READING2 Jaar actieve Bootcamp fitness in gorinchem 28 Februari 2012 de Kick-off van Basic-Training in gorinchem. Het begin van een andere manier van trainen. Effectief, Soms zwaar maar vooral resultaat gericht. We hebben al door heel gorinchem gezeten met onze trainingen. Het ‘t Haagje, Lingebos, spijksedijk, buiten de waterpoort, gymzalen aan het heerenlaantje […]
CONTINUE READINGHomeride Bootcamp voor het goede doel!!! Op 1 Februari 10:00 uur starten we onze Bootcamp training. De locatie is nabij het Gijs van Andelpark Gildenwijk, Gorinchem tegenover het Beatrixziekenhuis. Deze Bootcamp training zal in het teken staan van het goede doel! Het is dan ook een instap training voor elke niveau! Iedereen kan meedoen!!! […]
CONTINUE READING