ROAD TO MUDMASTERS Op 8 Maart is het zover MUDMASTERS. Survival training word het ook wel genoemd en dit kan nu dus weer in Gorinchem. We hebben nu een groep van 20 man waarmee we gaan trainen voor dit mud event. Maar ook als je niet meedoet aan MUDMASTERS is dit een goede workout! Dus […]
CONTINUE READING“Ik vind Basic Training Bootcamp de ideale basis voor alle andere sporten die ik leuk vind “ Ik, Annemarie, ben 29 jaar en fan vanaf de eerste Basic Training Bootcamp les. Het is de ideale basis voor alle andere sporten die ik leuk vind om te doen, zoals bergbeklimmen, hardlopen en wielrennen. Eigenlijk merkte […]
CONTINUE READINGMIKE TANGO In deze huidige tijd van Facebook, twitter en andere social media. Worden we lui en hebben we het gemak van technologie en comfort. We vergeten wat we allemaal kunnen en eigenlijk waard zijn. Je kan tegenwoordig meedoen aan diverse mudrun’s waar je naar toe kan trainen. Veel hardloopwedstrijden waar je aan kan […]
CONTINUE READINGBootcamp fitness is effectief, uitdagend maar ook gezellig! Als we terug gaan naar de opstart van Basic Training in begin van 2012 dan zijn er een aantal leden die vanaf het begin al trainen bij ons. Natascha is er vanaf de eerste les bij. Hieronder volgt haar recensie. Ik ben Natascha, 39 jaar en […]
CONTINUE READINGJe bent in de buitenlucht! We hebben gevraagd aan onze leden een zo eerlijk mogelijke indruk te geven van onze Bootcamp training in Gorinchem en omgeving. Hieronder volgt een recensie van Stéphanie; Ik ben Stéphanie en vanaf april 2012 doe ik mee aan de Bootcamp lessen in Gorinchem van Basic Training. Tot de dag […]
CONTINUE READINGBootcamp is verslavend!! We hebben gevraagd aan onze leden een zo eerlijk mogelijke indruk te geven van onze training in Gorinchem en omgeving. Hieronder volgt een recensie van Aart; Hallo, ik ben Aart. In april 2013 bedacht ik dat ik in september met een Obstacle run mee wilde doen. Op dat moment deed […]
CONTINUE READINGHardlopen vs. Fitness / Krachttraining Er zijn duizenden mensen die alleen maar hardlopen en hier ook veel plezier aan beleven. Hardlopen is goed, je krijgt er meer uithoudingsvermogen door. Er zijn echter maar weinig mensen en met namen vrouwen die in hun wekelijkse trainingsschema aan krachttraining doen. hieronder waarom dit wel het slimste is. […]
CONTINUE READINGBeste Mudmasters 2014, Na de vele enthousiaste aanmeldingen nu de volgende stap richting zaterdag 8Maart. Als eerste wil ik jullie vragen om onderstaande gevraagde gegevens te versturen naar Boot@basic-training.nl – Naam -achternaam – Geboorte Datum – (Email) – Maat T-shirt. Dit kan ik dan gebruiken om jullie in te schrijven. Zorg dat je gegevens correct […]
CONTINUE READINGGratis Bootcamp dry-fit T-shirt Sinds het begin van deze nieuwe maand kan je bij BASIC-TRAINING ook een fitness abonnement afsluiten. Dat betekend dus dat je per les geen €7,50 of €10,- betaald, Maar dat je al snel aan de €5,60 per les zit. en hoe vaker je komt hoe lager de prijs per les wordt. […]
CONTINUE READINGFITNESS / BOOTCAMP / GORINCHEM Hieronder een korte omschrijving op Wikipedia die de vraag beantwoord; Wat is Bootcamp fitness? Fitness bootcamp is een fysiek trainingsprogramma voor groepen uitgevoerd door meestal een personal trainers en/of voormalig militair personeel . Dit programma is ontworpen om kracht en conditie op te bouwen door middel van een verscheidenheid […]
CONTINUE READING