100% Lokaal is een uniek initiatief met als doel lokale ondernemers uit Gorinchem in contact te brengen met klanten uit Gorinchem.
Bedrijven uit Gorinchem hebben diverse leuke acties en voordelen voor de klanten uit Gorinchem. Ga bij uw lokale ondernemer langs voor voordeelbonnen uit Gorinchem!
De insteek van 100% lokaal is om inwoners van Gorinchem te verbinden met ondernemers in Gorinchem. Hierdoor creëren wij een collectief voordeel voor alle deelnemende bedrijven.
Ervaar de persoonlijke aandacht van onze personal trainer tijdens onze Bootcamp lessen in Gorinchem. Lever onderstaande bon in en Train 2x GRATIS* samen met een vriend of vriendin t.w.v. 40 Euro!
Bijvoorbeeld voordeliger winkelen in Gorinchem, zo kunt u euro’s besparen op al uw aankopen.
Lekker winkelen in Gorinchem! Bezoek de leukste lokale ondernemers.
U maakt met 100% Lokaal kans op 1 minuut gratis winkelen in Gorinchem. De prijswinnaars worden aan het einde van de (3mnd ) periode via de mail op de hoogte gehouden. Bent u de gelukkige prijswinnaar uit Gorinchem?
U ziet het voordeel gelijk terug in uw portemonnee!
Check de flyer hier!
Voordeelkaart_Gorinchem_Bootcamp small
Bootcamp in gorinchem
Bootcamp is ontwikkeld door het Amerikaanse leger om in een zo kort mogelijke periode op een intensieve manier zo snel mogelijk fit te worden.
In het leger word deze manier drillmatig toegepast. De trainingen van Basic training zijn zeker gericht op de intensieve manier maar dan met een vriendelijke aanpak.
Onze bootcamp lessen worden in teamverband gedaan in de buitenlucht waarbij we tijdens de training veel plezier beleven.
Conditie en uithoudingsvermogen staan voorop. dit bereiken we door veel uitdagende oefeningen te doen.
We starten altijd met een algemene warming up (hardlopen, korte oefeningen) om vervolgens krachtoefeningen en interval trainingen te doen.
Bootcamp Challenges
Eens in de paar weken gaan we op de zaterdag een Challenge of Survivalrun doen.
Hier kan je gewoon voor inschrijven. Bij de Challenge staan er 2 Work-out klaar die jij op je eigen tempo kan afronden.
Bij de Survivalrun gaan we met een groep het lingebos in en doen we aan hardlopen, water/modder/hindernis training.
We laten weten via facebook wanneer er weer een op het programma staat.
No Comments to "Bootcamp Voordeel bon Gorinchem"