OUR CLASSES

BASIC STRENGTH

"Excellence is not a singular act but a habit. You are what you do repeatedly."

BASIC STRENGTH

Dit is voor de gevorderde sporter. Tijdens deze lessen gaan we veel kracht training doen. zoals bijv; pullups, touwklimmen en Deadlifts. (BASIC STRENGTH)
Techniek staat hierbij voorop waarna we met een workout of the day (WOD) eindigen.
In overleg met de instructeur kun je voor deze lessen inschrijven. Elke woensdag avond om 1830 & 1930

 

We geven ook Basic Bootcamp, Basic Fight camp en Basic MUD & WATER.
Schrijf je hier in voor 2 gratis proeflessen!

'.